Tag Archives: attività outdoor

L’allenamento per i cammini

L’allenamento per i cammini

Serve un allenamento per i cammini? E’ la domanda che mi sono posta anni fa. Trascorrere più giorni trascinando uno zaino che pesa 10 kg o più, su e giù per terreni sconnessi, ti sfiderà in innumerevoli modi. Dalla testa ai piedi, avrai bisogno di forza unita ad un solido livello di fitness cardiovascolare.

Consigli per acquistare un orologio per outdoor

Consigli per acquistare un orologio per outdoor

Stai pensando di acquistare un orologio per outdoor, ma non sai quale modello scegliere e sei alla ricerca di consigli per l’acquisto. In effetti la scelta è diventata complessa, perché nel corso degli anni sono stati presentati svariati modelli ed oggi l’acquirente si trova a doverne confrontare molti prima di poter trovare quello che meglio si adatti alle sue esigenze

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Accessori per il trail running da avere assolutamente

Accessori per il trail running da avere assolutamente

Il trail running è uno sport sempre più praticato in Italia, il che ha portato diverse aziende a commercializzare degli accessori pensati proprio per gli atleti che si appassionano a questa tipologia di attività fisica. Il successo di questa attività deriva anche dai diversi benefici che è ingrado di offrire a coloro che la praticano con impegno.Quando si parla di

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Escursioni sulla neve come attrezzarsi e quali attività fare

Escursioni sulla neve come attrezzarsi e quali attività fare

L’inverno è una stagione che viene spesso sottovalutata dai camminatori meno esperti: siccome fa freddo, alle volte si pensa che durante questi mesi sia il caso di mettere in pausa le proprie attitudini da trekking. In realtà la neve è in grado di regalare spettacoli paesaggistici unici e offre l’opportunità di praticare una serie di attività molto particolari e divertenti.

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Liguria: una terra dedicata all’outdoor

Liguria: una terra dedicata all’outdoor

Esiste un luogo nel nord Italia dove è possibile immergersi in paesaggi da cartolina tra mare e monti, colori accesi e vicoli pittoreschi. Sto parlando della Liguria, in particolare modo dell’area del finalese, dove gli amanti dell’outdoor troveranno pane per i propri denti. 

Il primo trekking non si scorda mai: rendilo perfetto in 7 mosse

Il primo trekking non si scorda mai: rendilo perfetto in 7 mosse

Non tutti sono stati cresciuti a trekking in montagna e campeggio, alcuni di noi hanno scoperto la passione per l’outdoor solo con il tempo, magari di recente e non sanno bene come muoversi in questo mondo nuovo e affascinante. Qui di seguito alcuni miei consigli per rendere i primi trekking perfetti.

Trekking in estate: la parola d’ordine è “comodità”

Trekking in estate: la parola d’ordine è “comodità”

Il trekking? Semplicemente una delle passioni più vive in Italia, non solo per via della bellezza dei nostri paesaggi ma anche per merito di quella sensazione di pace e libertà che solo questa attività sa dare. Basta mettersi lo zaino in spalla per cominciare ad essere padroni del proprio destino: fra boschi e percorsi, sentirsi tutt’uno con la natura è

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Huacachina: l’oasi nel deserto

Huacachina: l’oasi nel deserto

E’ proprio a Huacachina che posso dire di essermi sentita davvero in viaggio. Immagina l’immensità del deserto, un’oasi che dona accoglimento, splendida compagnia e tanto divertimento. Se stai programmando un viaggio in Perù questa meta non deve mancare.