Hai un solo corpo, prenditene cura
Hai un solo corpo e lo avrai per tutta la vita. Te ne stai prendendo cura come dovresti? Forse è arrivato il momento di iniziare a farlo.
Consigli per iniziare
Come scegliere i vestiti da backpacking: tessuti e strati
Sia che tu vada in giro per un weekend con lo zaino in spalla o un mese intero sul Cammino di Santiago , avrai bisogno della stessa tipologia base di vestiti per stratificarti nel modo giusto, con le variazioni a seconda del clima o delle difficoltà che incontrerai.
Si può fare trekking con i leggings?
Nella gran parte delle mie foto montane indosso pantaloni da running o fitness, sono poche
Cosa porto in Perù: consigli e preparazione
Ed eccomi in partenza per il Perù, posto dalle mille sorprese e che intendo vivere a pieno. Parliamo dell’organizzazione pre-partenza e di cosa porterò con me in 3 settimane (abbondanti) di viaggio zaino in spalla.
Recensione Salomon SpeedCross 4 e consigli per la cura dei piedi
Se potessi scegliere di essere un qualsiasi animale, quello sarebbe un caprone di montagna. Salgono nelle vette più impossibili, i loro zoccoli sono sorprendenti.
In questo articolo parliamo delle Salomon SpeedCross 4 e della cura dei piedi, perché i piedi felici hanno più possibilità di arrivare in cima.
L’importanza di avere attrezzatura specifica per donne
Quando la scelta di attrezzature specifiche per donne fa davvero un differenza? Decenni fa non
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