Altitudine: livelli di quota e cambiamenti nell’organismo
è utile cercare di far chiarezza su cosa succede al nostro corpo mentre cambia l'atmosfera attorno a noi. Ecco quindi un articolo sull'altitudine
Consigli per iniziare
Il galateo del trekking
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zaino da trekking: come sceglierlo
Lo zaino da trekking che porti sulle spalle può fare la differenza rendendoti l'esperienza migliore. Come sceglierlo?
L’allenamento per camminare in montagna
Come arrivarci a quel meraviglioso punto panoramico? Come affrontare gli ostacoli del cammino? Come allenarsi per camminare in montagna?
Come fare correttamente una chiamata di soccorso
In caso di emergenza come si effettua correttamente una chiamata di soccorso?
Temporale in montagna: come proteggersi
Cosa fare se il temporale ci sorprende mentre tentiamo di raggiungere il rifugio? Ecco alcuni consigli utili.
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