Category Archives: Attività outdoor

Accessori per il trail running da avere assolutamente

Accessori per il trail running da avere assolutamente

Il trail running è uno sport sempre più praticato in Italia, il che ha portato diverse aziende a commercializzare degli accessori pensati proprio per gli atleti che si appassionano a questa tipologia di attività fisica. Il successo di questa attività deriva anche dai diversi benefici che è ingrado di offrire a coloro che la praticano con impegno.Quando si parla di

Read More

Liguria: una terra dedicata all’outdoor

Liguria: una terra dedicata all’outdoor

Esiste un luogo nel nord Italia dove è possibile immergersi in paesaggi da cartolina tra mare e monti, colori accesi e vicoli pittoreschi. Sto parlando della Liguria, in particolare modo dell’area del finalese, dove gli amanti dell’outdoor troveranno pane per i propri denti. 

Il primo trekking non si scorda mai: rendilo perfetto in 7 mosse

Il primo trekking non si scorda mai: rendilo perfetto in 7 mosse

Non tutti sono stati cresciuti a trekking in montagna e campeggio, alcuni di noi hanno scoperto la passione per l’outdoor solo con il tempo, magari di recente e non sanno bene come muoversi in questo mondo nuovo e affascinante. Qui di seguito alcuni miei consigli per rendere i primi trekking perfetti.

Trekking in estate: la parola d’ordine è “comodità”

Trekking in estate: la parola d’ordine è “comodità”

Il trekking? Semplicemente una delle passioni più vive in Italia, non solo per via della bellezza dei nostri paesaggi ma anche per merito di quella sensazione di pace e libertà che solo questa attività sa dare. Basta mettersi lo zaino in spalla per cominciare ad essere padroni del proprio destino: fra boschi e percorsi, sentirsi tutt’uno con la natura è

Read More

Avvistamento cetacei in Liguria con Whalewatch Genova

Avvistamento cetacei in Liguria con Whalewatch Genova

Una delle emozioni più grandi che cerco di concedermi è l’osservazione degli animali nel loro ambiente naturale. E’ una cosa che cerco di includere sempre nei miei viaggi naturalistici e che non mi faccio mancare nemmeno nelle escursioni locali. In questo post vi darò indicazioni per l’avvistamento di cetacei in Liguria, con Whalewatch Genova.

Attrezzatura e trucchi per un buon campeggio

Attrezzatura e trucchi per un buon campeggio

Avrai visto anche tu bellissime foto di falò scoppiettanti, cieli stellati e tende in mezzo alla natura. Molto poetico, se sai cosa fare! A cosa è necessario prestare attenzione prima di avventurarsi in un bivacco a cielo aperto? Con l’aiuto di Michael Bolognini vediamo cosa portare in campeggio. Bisogna pensare prima al tipo di esperienza che si sta per affrontare,

Read More

Nordic Walking: i benefici del camminare

Nordic Walking: i benefici del camminare

Un’attività fisica moderata come il nordic walking, svolta con regolarità migliora le nostre condizioni, fisicamente e psicologicamente. Personalmente trovo che camminare sia lo sport per eccellenza di una pigrona come me, soprattutto se nel mentre vedo panorami mozzafiato e chiacchiero con un’amica.

Trekking col cane: qualche consiglio per viverlo al meglio

Trekking col cane: qualche consiglio per viverlo al meglio

Mi sembra doveroso dedicare un articolo a tutte quelle persone che hanno un amico a 4 zampe con cui fare trekking. Io non resisto quando sto preparando lo zaino e lei mi guarda con occhioni stile “gatto di Shrek”, sa come convincermi. Facciamo luce sul trekking col cane, per renderlo divertente e sicuro.