My Life In Trek
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Libri per viaggiare

La felicità ai miei piedi

Mi hanno diagnosticato una trombosi venosa profonda e un'embolia polmonare gravemente invalidanti, ma sono stata più forte della mia malattia: mi sono allacciata le scarpe e mi sono messa a camminare. Così sono nati My life in trek e il mio primo libro "La felicità ai miei piedi"
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Attività outdoor

Bambini e montagna: un’estate di esplorazioni

Come avvicinare i bambini alla natura e 5 mete consigliate. Molte famiglie, al contrario di quello che comunemente si pensa, decidono di trascorrere le settimane di ferie in territorio montano. Ma come fare? Con creatività e voglia di mettersi in gioco
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cammino-borghi-silenti
Cammini italiani, Trekking in Umbria

Cammino dei Borghi Silenti: la mia esperienza

Il Cammino dei Borghi Silenti è un percorso ad anello che si sviluppa nel cuore verde dell’Umbria, alle pendici settentrionali dei monti Amerini, nella parte sud-occidentale della regione. Il tracciato di 91 km è suddiviso in 5 tappe, da svolgere in altrettanti giorni, con partenza e arrivo a Tenaglie dove l’ufficio turistico Amerini Trekking è pronto ad accogliere i viandanti dando loro a disposizione una credenziale e, al termine del cammino, una pergamena personale.
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Tirolo
Trekking in Lombardia, Trekking in Piemonte, Trekking in Val d'Aosta

Percorsi naturalistici nel Nord Italia: alla riconquista della libertà

Il trekking è un'attività outdoor che, con il passare degli anni, ha visto aumentare progressivamente il numero di appassionati, appartenenti a ogni fascia età. Oltre a mantenere in forma, e ad allontanare lo stress e i pensieri negativi, permette di ammirare paesaggi di grande bellezza. E dopo un lungo periodo caratterizzato da limitazioni agli spostamenti a causa del Coronavirus, riprendere a visitare l'Italia immergendosi nella natura è il modo migliore per ritrovare la serenità.
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